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妊娠〜産後のママのための サブスクコミュニティ

その「眠れない夜」
ひとりで
抱えていませんか。

専門家と、同じ時期のママたちと。週3回の座談会と、いつでも頼れる場所で、夜のつらさを分かち合えます。

ネテママ ─ 妊娠・子育てママ不眠お悩みコミュニティ

こんな夜、ありませんか?

夜中に何度も目が覚めて、もう一度眠れない
体は疲れているのに、頭が冴えて眠れない
赤ちゃんがやっと寝たのに、自分は眠れない
「私だけがつらいの?」と不安になる
眠れないこと自体が、また不安で眠れない
つらさを、誰にも言えずに夜を越えている

ひとつでも当てはまったあなたへ。
その夜を、ひとりにしません。

About

ネテママは、
「同じ時期のママ」と「睡眠の専門家」がいる場所。

眠れない夜のつらさは、経験した人にしか分かりません。だからネテママには、いま同じ時期を過ごすママたちと、睡眠の専門家がいます。

01

週3回のオンライン座談会

上級睡眠健康指導士のミニ講座と、同じ時期のママ同士の本音交換。今夜から試せる休息のヒントが見つかります。

カメラオフOKお世話をしながらでOK
02

専門家との1対1相談

入会特典の相談チケットで、専門家とふたりだけでゆっくり話せます。睡眠のことに限らず、夫婦関係や育児の不安まで。ご夫婦での参加も歓迎です。

入会でチケット進呈夫婦同伴OK
03

会員限定コラムとチャット

眠れない夜中でも、そっと読める・つぶやける。会員だけのコラムと、ニックネームで参加できるチャットルームがあります。

ニックネーム参加OK読むだけでもOK
Phases

「同じ時期」だから、わかり合える。

座談会もコラムも、いまのあなたの時期に合わせて。フェーズが進んだら、次のグループへ。

妊娠初期妊娠中期妊娠後期産褥期寝かしつけ期

妊娠がわかったその日から、寝かしつけに悩む夜まで。どの時期からでも参加できます。

Session

座談会の、ある夜の流れ。

やわらかな光の寝室
1

チェックイン

今夜の調子をひとことだけ。飾らない近況から、ゆるやかに始まります。

2

専門家のミニ講座

上級睡眠健康指導士から、いまの時期に合わせた「今夜から試せる」睡眠の整え方を。

3

ママ同士の本音交換

同じ時期のママと、眠れない夜のほんとうの話を。「うちもそうだよ」が、いちばんの薬になる夜があります。

カメラオフOKお世話をしながらでOK勧誘なし
Price

ぜんぶ入って、月額3,850円。

\ オープン記念キャンペーン実施中 /
ネテママ 月額会員
3,850円 / 月(税込)
いまなら初月 ¥0
週3回の座談会に参加し放題専門家ミニ講座+本音交換
1対1相談チケット(入会特典)睡眠以外の相談・夫婦同伴もOK
会員限定コラム時期別の「眠り」の読みもの
会員限定チャットルームニックネームで気軽に
お友達紹介キャンペーン:ご紹介で入会されると、紹介したママに Amazonギフト券2,000円分をプレゼント。

無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

※お支払いはクレジットカードによる自動更新です。解約はいつでもマイページから行えます。

※紹介ギフト券はご入会時に紹介者のお名前の記載が必要です。入金確認後14営業日以内に送付し、不着時の再送はいたしかねます。

※キャンペーンは定員に達し次第終了します。

How to start

はじめかたは、かんたん3ステップ。

STEP 1

初回座談会に無料で参加

まずは雰囲気だけでも。合わなければ、そのまま終わりで大丈夫です。もちろん、最初から入会もできます。

STEP 2

入会手続き

クレジットカードを登録するだけ。オープン記念キャンペーン中は、初月の会費はかかりません。

STEP 3

今夜から、ネテママへ

座談会の予約、会員限定コラム、チャットルーム。眠れない夜のよりどころが、今日から増えます。

Host

主宰は、二児を育て上げた
睡眠の専門家。

秋元 理良
上級睡眠健康指導士

秋元 理良Essentia Sleep, LAB株式会社 代表

「二児を育て上げた母の経験」と「睡眠の専門知識」。
その両輪で、あなたの夜に伴走します。

科学にもとづくロジックと、母としてのぬくもり。どちらか一方ではなく、両方であなたの「眠れない」に向き合います。

代表プロフィールを見る →
FAQ

よくある質問

Q解約はいつでもできますか?

はい。マイページからいつでも解約できます。無料期間中に解約された場合、料金は一切かかりません。

Q顔を出さないと参加できませんか?

カメラオフのままで大丈夫です。赤ちゃんのお世話をしながらのご参加も歓迎しています。

Q相談できるのは、睡眠のことだけですか?

1対1相談では、睡眠のことに限らず、夫婦関係や育児の不安など幅広くお話しいただけます。ご夫婦でのご参加も可能です。

Q妊娠中でも参加できますか?

はい。妊娠初期から寝かしつけ期まで、時期ごとのグループでご参加いただけます。どの時期からでも大丈夫です。

Q支払い方法を教えてください。

クレジットカードによる月額自動更新です。日割りのご請求はなく、解約後は次回更新日以降のご請求は発生しません。

今夜から、
ひとりで抱えない。

まずは初回の座談会へ。カメラオフのまま、雰囲気を見るだけでも。